Aroomteraapia lõõgastab, leevendab ja taastab

Mitmeid tänapäeva inimesi kimbutavatest vaimsetest ja füüsilistest probleemidest saab lahendada aroomteraapia abiga. Kasutades eeterlikke õlisid saab ennetada haigusi ja leevendada kergemaid tervisehädasid.

Lõhnade maailm ümbritseb meid pidevalt ja kõikjal. On tähelepanuväärne, kui sügavalt erinevad lõhnad mõjutavad meie alateadvust. Lõhnaimpulsid võivad esile kutsuda meeldivaid aga ka ebameeldivaid seoseid ja mälestusi. Lõhn võib rahustada või inspireerida. Erinevate lõhnade abil on võimalik luua romantilist meeleolu, valmistuda pingeliseks tööpäevaks või vastutusrikkaks esinemiseks. Lõhnade ja nende kasutusmeetodite oskusliku valiku korral saame toetada inimese organismi haigustele vastu pidamisel, rasketel füüsilistel ja vaimsetel koormustel, sünnitusel või leevendada pingeid kehas. Lõhnad, eriti koos inimliku toetusega, võivad meeleolu hoidmisel ja parandamisel olla abiks ka neile, kes kannatavad aastaid kurnava haiguse käes või on elust lahkumas.

Läbi ajaloo on kasutatud eeterlikke õlisid erinevatel eesmärkidel. Mitmete iidsete kultuuride traditsioonides on lõhnataimede rituaalne ja teraapiline roll olnud tihedasti põimunud. Aromaatseid taimi on kasutatud kui viirukit või ohvriandi. Vanas- Egiptuses kasutati aromaatsete vaikude ja eeterlike õlide antibakteriaalseid ja antiseptilisi omadusi balsameerimisel, inimkeha ettevalmistamisel hauataguseks eluks. Vanas Hiinas oli aromaatsete taimede kasutamise traditsioon ühendatud nõelraviga. Lõhnavaid taimi on hinnatud ka Indias, Ayurveda ravikunstis. Lõhnataimede saladusi tunti hästi ka Vana-Kreekas ja Vana-Roomas. Näiteks rosmariini oskasid hinnata juba Vana-Kreeka õpetlased ja üliõpilased, kes kasutasid seda taime vaimsete pingutuste ajal ning eksamiteks valmistudes. Uuema aja aroomteraapiale pani aluse 20. sajandil Rene Maurice Cattefosse.

Teadlikul lõhnavalikul saame rikastada oma elu ja toetada erinevaid tegevusi. Aromaatsete taimede ning eeterlike õlide tervist toetavad omadused on hästi tuntud. Aroomterapeudid, olles õppinud iidsetest kultuuridest ja inspireerituna teadusuuringutest, tunnevad eeterlike õlide tervist toetavaid omadusi, oskavad soovitada inimestele nende hetke seisundile sobivaid eeterlikke õlisid ning kasutusmeetodeid. Aroomteraapia aluseks olevad eeterlikud õlid kui imelised taimsed aromaatsed ühendid, pärinevad meie Maa ühisest elukeskkonnast, nad on ökosüsteemi lahutamatud ja vajalikud osad. Neile kuulub meie sügav austus. Eeterlikud õlid suudavad inimest abistada, hoida meist eemal haigused, muuta meie kodud isikupärasemaks ning tuua meie ellu värve, elurõõmu ja loomingulisust, toetada meie vaimselt ja füüsilist tervist, mälu, loovust, teadvust ja muuta niimoodi meie elu helgemaks.